Urencriterium en zelfstandigenaftrek: alles of niets
Kort gezegd
In 2026 moet je 1.225 uur per jaar aan je onderneming besteden. Heb je ook een baan, dan moet je bovendien meer tijd aan je bedrijf besteden dan aan ander werk, tenzij je in een van de vijf jaren daarvoor geen ondernemer was. Eén uur tekort en je krijgt niets. Naast de uren die je aan klanten factureert, tellen ook je administratie, het zoeken naar nieuwe klanten en studie mee.
1.225 uurper kalenderjaar in 2026
€ 1.200zelfstandigenaftrek in 2026
De grens
- In 2026 is het urencriterium 1.225 uur per kalenderjaar.
- Je moet ook meer tijd aan je onderneming besteden dan aan ander werk, zoals een baan in loondienst. Was je in een of meer van de vijf jaren daarvoor geen ondernemer, dan geldt deze tweede eis niet.
- Het is alles of niets. Op 1.224 uur krijg je geen zelfstandigenaftrek en geen startersaftrek, op 1.225 uur krijg je ze allebei helemaal.
- Start je in de loop van het jaar, dan geldt de grens gewoon voor het hele jaar. De grens wordt niet kleiner omdat je later begint.
- Ben je zwanger, dan tellen de uren die je niet werkt over in totaal 16 weken toch mee.
Welke uren meetellen
- Uren die je aan een klant factureert.
- Je administratie bijhouden, facturen maken, je aangifte voorbereiden.
- Nieuwe klanten zoeken (acquisitie): offertes schrijven, netwerken, je website onderhouden.
- Studie en cursussen die met je onderneming te maken hebben.
- Uren waarin je alleen beschikbaar bent maar niets voor je bedrijf doet, tellen niet mee.
Let opJe moet je uren kunnen aantonen. Een urenregistratie achteraf uit je hoofd reconstrueren houdt geen stand. Hou ze dus bij terwijl je werkt.
Wat het oplevert
- De zelfstandigenaftrek is € 1.200 in 2026, voor wie aan het begin van het jaar nog niet de AOW-leeftijd heeft.
- Ben je starter, dan komt de startersaftrek er nog bij: € 2.123 in 2026, maximaal drie keer in je eerste vijf jaar.
- Over wat er dan overblijft geldt de mkb-winstvrijstelling: 12,7% in 2026. Die krijg je ook zonder urencriterium.
Hoe mijn-bedrijf.ai dit doet
- Je legt al je uren vast, voor een klant of voor je eigen bedrijf (administratie, acquisitie, studie). Het programma telt ze samen tegen het urencriterium.
- Kom je uren tekort, dan zie je hoeveel uur per week je nog nodig hebt en wat het oplevert als je het haalt.
- De aangifte blijft de plek waar het definitief wordt vastgesteld.
Lees ook
- Boekhouding voor beginnende zzp’ers: waar begin je?De eerste stappen na je inschrijving bij de KvK, in de volgorde die je echt nodig hebt.2 min lezen
- Hoe lang moet je je administratie bewaren?De bewaarplicht, wat er precies onder valt, en of een foto van een bon genoeg is.2 min lezen
- Btw-aangifte zelf doen: zo werkt hetWat je nodig hebt om zelf btw-aangifte te doen, welke vakken (rubrieken) je invult, en waar het meestal misgaat.3 min lezen
- De kleineondernemersregeling (KOR): wanneer is het slim?Wat de KOR inhoudt, vanaf welke omzet hij niet meer mag, en waarom hij niet voor iedereen voordelig is.2 min lezen
Woorden in deze gids
- urencriterium
- Het aantal uren dat je per jaar aan je onderneming moet besteden om de ondernemersaftrek te krijgen.
- zelfstandigenaftrek
- Een vast bedrag dat je als ondernemer van je winst aftrekt als je het urencriterium haalt.
- startersaftrek
- Een extra aftrek bovenop de zelfstandigenaftrek in je eerste jaren als ondernemer.
- mkb-winstvrijstelling
- Een deel van je winst waarover je geen inkomstenbelasting betaalt.
Dit is algemene uitleg, geen persoonlijk belastingadvies. Twijfel je over je eigen situatie? Vraag het na bij de Belastingdienst of bij je adviseur. Laatst nagelezen op 24 oktober 2026.
Cijfers en bronnen:
- 1.225 uur (2026): het aantal uren per jaar dat je aan je onderneming moet besteden voor de ondernemersaftrek. Belastingdienst
- € 1.200 (2026): de zelfstandigenaftrek voor wie nog niet de AOW-leeftijd heeft. Belastingdienst
- € 2.123 (2026): de startersaftrek, maximaal drie keer in je eerste vijf jaar. Belastingdienst
- 12,7% (2026): de mkb-winstvrijstelling over de winst na ondernemersaftrek. Belastingdienst
- Wet inkomstenbelasting 2001, artikel 3.6: het urencriterium